Grøntsager kan hjælpe med at reducere dit forbrug af kød, æg og mejeriprodukter. dem med velsmagende grøntsagsretter og stivelse, som hjælper med at reducere kødindholdet. Du kan også reducere mængden af kød, du spiser, ved at vælge en bred vifte af grøntsager i din kost. Den bedste måde at gøre […]